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2 Sep

¿Qué haces diariamente para sentirte mejor?

¿Qué haces diariamente para sentirte mejor? ¿Cómo entablas tu comunicación mental?. Todos tenemos esa radio mental que no para y cuando hay un problema o una dificultad se entablan diálogos interminables, especialmente negativos...

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21 Jul

Coraje

La raíz de la palabra coraje es coeur, (corazón). El coraje viene del corazón. Es una fuerza interior, guiada por el amor, que busca la verdad y la justicia. Sólo cuando tienes el coraje de ser fiel a ti mismo, comenzarás a empoderarte para vivir y actuar siendo fiel a tu alma. Es momento de […]

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10 Ene

Miedo al Cambio: un freno paralizante

Si somos un poco observadores de nuestros comportamientos, es un patrón que podemos repetir en distintos aspectos de la vida, trabajo, amor, relaciones, salud...

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28 Ago

¿Tengo derecho a enfadarme?

Pues claro que sí, es una emoción y como tal hay que expresarla, el problema no es el enfado, sino las creencias establecidas alrededor del mismo.

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30 Jun

Amarse para Amar

Hace un tiempo me di cuenta que ya no pregunto a mi pareja si me quiere, o si me ve guapa, o si lo que me puse me queda bien o mal…

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